從國考前就想學瑜珈(嗚～都是國考啦！害我胖了三公斤...)
拖到三月初才有點眉目
昨天又因為工作效率太差晚下班來不及上課
今天終於有機會成行了^^

上完一個小時的完整課程，
深深體驗到三個多月沒運動會有多麼體衰氣弱，
而且大腿和蝴蝶袖也逐漸感覺到乳酸堆積的威力。
好擔心明天一早醒來發現大腿嚴重酸痛，萬一查房跟不上就糗大了。

以前常以每天洗頭很麻煩為藉口，放棄很多運動的機會。
（設計師上次也同意我的髮質由於保濕度太好，吹整很花時間：Ｐ）
現在該是趁短髮好吹整的時期好好活動筋骨啦！

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ps.當老師說出：「這個動作可以刺激鼠膝林巴結，預防鼠膝疝氣...balabala..」
我好不容易調整好的呼吸頻率就馬上破功了。呵呵～～

ps.2　我是不是忘了說我剪了極短髮了？　
　　 每回同學看到背影都以為是不知名的R學姐，我原先還以為短髮可以裝年輕勒。